근막통증 증후군 원인1 근막통증 증후군 증상 치료법 목과 어깨, 허리 등 특정 부위에 뭉치고 쑤시는 듯한 통증이 계속되나요? 겉으로 보기엔 아무 이상 없어 보이는데, 만지기만 해도 극심한 통증을 느끼는 '통증 유발점'이 있다면 근막통증 증후군을 의심해 볼 수 있습니다. 현대인의 고질병이라 불리는 근막통증 증후군은 단순 근육통과는 다르게 만성적인 통증과 함께 다양한 증상을 유발해 삶의 질을 떨어뜨릴 수 있습니다.이 글에서는 근막통증 증후군이 무엇인지부터 증상, 원인, 그리고 효과적인 치료법과 스트레칭, 운동법까지 자세히 알려드릴게요. 만성 통증에서 벗어나 편안하고 활기찬 일상을 되찾는 데 필요한 모든 정보를 얻어가시길 바랍니다.근막통증 증후군이란?근막통증 증후군은 근육을 둘러싸고 있는 얇은 막인 근막(fascia)과 근육 자체에 통증 유발점(trigger .. 2025. 7. 18. 이전 1 다음
