목디스크 증상 치료방법1 목디스크 증상 원인 치료방법 관리방법 하루 종일 스마트폰을 보고 컴퓨터 앞에 앉아 있는 당신, 혹시 목덜미가 뻣뻣하고 팔이 저린 증상을 겪고 계신가요? 단순한 담 결림이라고 생각하기 쉽지만, 이는 목디스크의 초기 신호일 수 있습니다. 목디스크는 한 번 발생하면 일상생활에 큰 불편을 주고 만성 통증으로 이어질 수 있어 조기 발견과 관리가 매우 중요한데요. 이 글에서는 목디스크 증상부터 원인, 치료 및 관리 방법, 그리고 주의할 점까지 자세히 알려드릴게요.목디스크 증상목디스크는 정확히 '경추 추간판 탈출증'이라고 부릅니다. 목뼈(경추)와 목뼈 사이에 있는 디스크(추간판)가 제자리에서 밀려나오거나 파열되어, 주변의 신경을 압박하면서 발생하는 질환이에요. 신경이 눌리면서 목 통증뿐만 아니라 다양한 신경학적 증상이 나타나는 것이 특징입니다.목디스크의.. 2025. 5. 25. 이전 1 다음
