알티지 오메가3 섭취하는 방법1 알티지 오메가3 효능 현대인의 식습관은 육류 위주로 변화하면서 불포화 지방산 섭취가 부족해지기 쉬워요. 특히 등푸른생선에 풍부한 오메가3는 우리 몸에 꼭 필요한 필수 지방산이지만, 체내에서 자체적으로 생성되지 않아 반드시 외부 섭취를 통해 보충해야 하죠. 오메가3는 혈액 건강부터 두뇌 기능, 눈 건강까지 다양한 효능을 가지고 있어 많은 분들이 영양제로 챙겨 드시는데요.최근에는 흡수율과 순도를 높인 알티지(rTG) 오메가3가 주목받고 있답니다. 이 글을 통해 알티지 오메가3가 무엇인지, 어떤 효능을 가지고 있으며 누구에게 특히 도움이 되는지 자세히 알려드릴게요. 건강한 생활을 위한 필수 영양소, 알티지 오메가3의 모든 것을 파헤쳐 볼까요?알티지 오메가3란?알티지(rTG) 오메가3는 오메가3 지방산의 한 종류로, 일반적인 오메가.. 2025. 7. 8. 이전 1 다음
