지방간 없애는 방법은? 혹시 '지방간'이라고 들어보셨나요? 말 그대로 간에 지방이 쌓이는 질환인데요, 방치하면 간경변증이나 간암으로 이어질 수 있는 무서운 질병이랍니다. 하지만 너무 걱정하지 마세요! 생활 습관 개선과 꾸준한 관리를 통해 충분히 지방간을 이겨낼 수 있어요. 오늘은 지방간을 없애는 다양한 방법들을 자세히 알려드릴게요! 지방간이란? 우리 몸의 화학 공장, 간! 이 간에 지방이 너무 많이 쌓이면 지방간이라고 해요. 정상적인 간은 지방 함량이 5% 정도이지만, 이보다 많아지면 지방간으로 진단받게 되죠. 지방간은 크게 알코올성 지방간과 비알코올성 지방간으로 나뉘는데요, 과도한 음주로 인해 발생하는 알코올성 지방간과 달리, 비알코올성 지방간은 비만, 당뇨병, 고지혈증 등이 주요 원인이랍니다.지방간 초기에는 특별한 증상이 .. 2025. 1. 5. 이전 1 ··· 121 122 123 124 125 126 127 ··· 205 다음
