콜레스테롤 정상수치 관리방법 건강한 혈관을 유지하는 것은 우리 몸 전체의 건강과 직결됩니다. 그 중심에는 바로 '콜레스테롤'이 있죠. 하지만 콜레스테롤 수치에 대해 정확히 알고 관리하는 사람은 많지 않습니다. 지금부터 콜레스테롤 정상 수치부터 유지, 관리 방법까지 꼼꼼하게 알려드릴게요!콜레스테롤 정상 수치콜레스테롤 수치는 크게 총콜레스테롤, LDL 콜레스테롤(나쁜 콜레스테롤), HDL 콜레스테롤(좋은 콜레스테롤), 중성지방으로 나뉩니다. 각 수치별 정상 범위는 다음과 같습니다.콜레스테롤 높으면 나타나는 증상, 높은 음식 콜레스테롤 높으면 나타나는 증상, 높은 음식혹시 콜레스테롤 수치 때문에 걱정하고 계신가요? 저도 얼마 전 건강검진에서 콜레스테롤 수치가 높게 나와 정말 놀랐던 기억이 있어요. 마치 몸속에 시한폭탄을 안고 있는 듯한 .. 2025. 3. 23. 이전 1 ··· 83 84 85 86 87 88 89 ··· 306 다음
